Колонка Алины Губачёвой: Вредно ли бегать?

Как только начинаются тёплые деньки, многих начинает манить идея делать утренние/вечерние/периодические пробежки на свежем воздухе

Как только начинаются тёплые деньки, многих начинает манить идея делать утренние/вечерние/периодические пробежки на свежем воздухе

О, да, друзья! Вот и наступила долгожданная пора – то ли отпуск, то ли праздники, то ли дни обжорства

Ох уж эти силовые групповые тренировки - тот самый формат фитнеса, который устрашает и притягивает одновременно!

Реставраторы восстановили скульптуру «Стыдливость» из самых первых поступлений музея

Часто, сделав уже одну тренировку, очень хочется увидеть результат

Как я себя мотивирую на тренировки? Никак. Я иду и делаю, потому что молодость, красоту тела и бодрость не купишь

Екатеринбург стал первым городом системной социо-культурной поддержки старшего поколения

Все, что нужно — это несколько кликов, и нужные медикаменты уже в пути

Где поставить прививку от гриппа и коронавируса в Екатеринбурге бесплатно

Глава Екатеринбурга утвердил план по здоровью нашего жителей города до 2024 года

Инновационные средства для ухода за зубами, созданные с учетом особенностей детской эмали

Скандинавский комфорт и уральские красоты - рядом с Екатеринбургом открылась территория отдыха и ресторан «СКЁЛЬ»

Это технологичный бренд, который несет современные технологии из стоматологии в домашний уход за эмалью зубов

Достаточно внедрить несколько привычек, которые помогут коже оставаться в тонусе

Плоскостопие — это нарушение формы стопы, при котором свод стопы становится низким или вовсе исчезает

Нутрициолог Лиза Командовская дает правильные советы про диеты - разбираемся с продуктами на ужин