И для чего только люди не применяют музыку! И молитвы ею возносят, и танцы под нее пляшут, и соседей третируют. Последнее доставляет особенное удовольствие, а если колонки новенькие да «владимирский-централ-ветер-северный» по десятому разу… Ещё музыку просто слушают, любят, ненавидят, играют. Ну а самые продвинутые граждане с её помощью ещё и лечат. Тело и душу, свою или чужую. Это уж как ноты лягут…
О том, что панк-рок у коров надои снижает, а Моцарт, напротив, повышает, знают все. Этот факт не раз выступал железным аргументом у школьных завучей, стремящихся привить культуру дикому подрастающему поколению. Но ведь мало кто задумывался, почему так выходит. Вряд ли коровы с младенчества получают достойное музыкальное образование и обладают врожденным тонким вкусом. И уж совсем сомнительно, что их, как уважаемого педагога, раздражает недостойное поведение героев рок-н-ролла в клипах.
Музыка на-а-а-ас связала!
Все дело в том, что музыка – это ни что иное, как особые звуковые волны, которые, пронизывая тело живого существа (это мы так плавно от скотины к людям переходим), вызывают резонансные колебания в тканях и органах. И та реакция, которая вызывается музыкой в человеке, обусловлена чисто физическими факторами. Громкое и ритмичное – бодрит, гармоничное и лиричное – успокаивает. Вне зависимости от вкусовых предпочтений. Обособленно стоит только упомянутое «этапом-из-твери», снова звучащее из квартиры сверху, – оно в любом разбудит темные силы. Но не будем о плохом.
А хорошее вот что – музыка способна не только развлекать, но и лечить. Душу – как минимум, тело – как следствие. Есть даже специальный термин – музыкотерапия. В классическом смысле музыкотерапия представляет собой 40-минутный сеанс прослушивания специально подобранной музыки в удобном кресле в кабинете музыкотерапевта. Но в нашем городе найти такого кристального специалиста мне не удалось. Зато есть различные альтернативы, сочетающие музыку и другие высокие искусства с одной целью – помочь человеку.
Слушать медитативное звучание флейты, скрипки и синтезатора и вкушать настоящие китайские чаи будем на чайно-музыкальной встрече «Сказка чая и живой музыки» (состоится 27.03 в 19:00 по адресу: ул. Первомайская, 77–306). Проводит встречу чайных дел мастер Алексей Трушников, а сама атмосфера обещает быть наполненной смыслом, глубиной и прочими важными для каждого участника вещами. Сосредоточившись на «здесь и сейчас», можно попробовать избавиться от нервного напряжения и стресса. Как следствие – почувствовать себя лучше! Стоимость просветления – 250 рублей.
Также испить чайку, но главное, поиграть самому на различных инструментах можно в семейной студии «Мелодия души» (ул. Восточная, 80, тел. +7-912-270-48-10). «Музыкальный джем», который проводится здесь с 19:00 по 21:00 каждое воскресенье, позволяет выразить себя и свое состояние каждому человеку, хоть прорабу, хоть экономисту. Это, знаете ли, дарит очень интересные и полезные ощущения – особенно если раньше вы никогда музыкальных инструментов в руках не держали. Бубен в детсаде не в счет. Кстати, для детей тоже проводятся такие джемы, но в дневное время. Возраст – любой, хоть самый лялечный, был бы интерес. Фиксированной стоимости за участие нет, каждый вносит посильный «дар».
«Освободиться от эмоциональных и физических зажимов и напряжения, улучшить осанку, научиться осознанно двигаться и развить психологическую устойчивость» – к этому призывают и приводят занятия в Студии голоса «Птица Счастья» (ул. Тургенева, 22–205, тел. +7-902-87-56-256). Авторская программа Ирины Носковой под названием «Поющий мир» приглашает присоединиться всех и каждого, без учета предыдущего сольного или хорового опыта. От души попеть и заодно стать здоровее можно за 1600 рублей в месяц, занятия 2 раза в неделю. Студентам и пенсионерам абонемент обойдется всего в 1000 рублей, разовое посещение для всех – 250 руб. В рамках этой же студии 30 марта сего года будет проходить уникальный, цитирую, «семинар-школа Игоря Фомичева по обретению и развитию естественного голоса» (ул. Пушкина, 24–13, тел. 374-93-27). В программе – очистка голосового аппарата от мышечных напряжений, наполнение голосом тела, формирование «неустающего» голоса и так далее и тому подобное. Представляется полезным всем, кто зарабатывает на жизнь «говорением», и каждому, кто хочет избавиться от комплексов, возникающих каждый раз, когда необходимо, сказать тост или речь. Стоимость участия 3900 руб., есть скидки, например, членам одной семьи.
Танец души
Под музыку ещё можно танцевать – что само по себе не новость, конечно. Можно танцевать в каком-то заданном стиле и направлении – от балета до клубного танца. А можно, следуя музыке и зову тела, импровизировать. Собственно, последнее сейчас выделено в особый вид терапии, которая так и называется – танцевально-двигательная. Смысл в том, чтобы, слушая музыку и через движение ощутить контакт с самим собой, несправедливо затюканным общественными нормами и стандартами, родительскими ожиданиями и комплексами прыщавой юности. Терапевт, конечно же, поможет – направит, поддержит, даст обратную связь. Найти себе такого гуру можно в Центре практической психологии «Точка опоры» (ул. А. Валека, 15, тел. 382-37-72). Сюда приезжает сам Александр Гиршон, отец-основатель направления, и за какие-то 6000 руб. обучает своих последователей, психологов-терапевтов. Простым смертным предлагается сходить на семинар Елены Ромек «Лабиринт наслаждений». В программе – музыка, движение, специальные упражнения. Заявлена дата 23.03, стоимость участия – 2500.
Это все приглашенные звезды, а на постоянной основе в нашем городе ведут свою работу танцевально-терапевтические группы Варвары Лыскиной. Для женщин – «Танец внутренней женщины» в Психологическом центре «Простор» (ул. Фрунзе, 91, тел. 383-26-28), стоимость курса 4000 руб./2 мес. И для пар – «Контактная импровизация как практика от ношений» в студии йоги «Баньян» (ул. Репина, 5, тел. 346-9-777). Стоимость участия в регулярной группе 4800 руб./8 встреч. Музыка, без которой, разумеется, мало какой танец обходится, используется инструментальная, этническая – но главное, что гармоничная. Ведь её цель – помочь телу раскрепоститься, выпустить душу на волю аки птицу и вернуть городскому жителю свое природное «я».
Нина Кварта-Квинтовая
Наши эксперты получают сведения на общих основаниях без предварительного уведомления. Оплата информации заведениями не допускается. Цены указаны на момент написания статьи.
