27 сентября в Екатеринбурге на Октябрьской площади состоится необычное событие - «Ночной забег». Все мы уже попривыкли к «Ночи музеев», ночным распродажам и «Киночи», так что же необычного в этом событии, спросите вы? Лично я собираюсь поучаствовать в забеге, и у меня на это пять причин:
1. Бегать вечером полезно
Вечер – отличное время суток для занятий оздоровительным бегом или бегом трусцой. Считается, что вечерняя тренировка дает возможность снять стресс после напряженного рабочего дня и обеспечить себе здоровый и крепкий сон.
2. Вечером больше свободного времени
Разминка начнется в 21:00, и едва-ли у кого-то в это время стоит рабочая смена или занятие в университете. По исследованию британских ученых нехватка времени является основной причиной, по которой люди откладывают занятие спортом.
3. «Ночной забег» не ударит по вашему карману
Стоимость одного билета составляет всего 350 рублей. По цене двух бутербродов в «сабвее» вы получите:
- светодиодный налобный фонарик;
- стартовый номер;
- спец. номерок для получения вещей в камере хранения;
- напиток на финише;
- энергетический батончик.
Если же вам не нужны подобные прибамбасы, то можно без проблем пробежаться бесплатно вместе со всей организованной толпой!
4. Вас ждет большая компания
И эта компания сможет дать совет новичку, ведь среди участников бегуны из Adidas RunClub. На забеге ожидается несколько сотен участников, поэтому никакие гопники на темных улицах вам будут не страшны!
5. У вас не получится придумать отговорку
Мы часто обещаем себе, что начнем бегать завтра, но как не проснемся - всегда сегодня. Именно для этого организаторы «Ночного забега» выбрали особенное время суток, оно называется «сейчас», и сейчас самое время, чтобы побежать.
Если этих причин вам достаточно, то всю необходимую информацию вы сможете найти в посвященном этому событию сообществе.
фото: flickr.com/ planetchopstick, mikeschmid, kk, aarmono
