Справляемся с осенней хандрой в Екатеринбурге

Осень – серьезное время. Пора браться за ум, сворачивать горы, выполнять пятилетки, потому что скоро Новый год и премия по итогам года. А ещё становится резко меньше солнца, тепла, места на дорогах и парковках и свободного времени… Поэтому мы обратились к клоунам и другим веселым сотрудникам праздничных агентств с вопросом:

– Как справиться с осенней хандрой?

Михаил Пайкин, режиссер театра спонтанной импровизации «На весу»:
– Расскажу, как мы справляемся с хандрой и вообще с любыми насморками души. Способ необычный: мы обнимаем незнакомцев! Конечно, не сразу. Потому что он, чего доброго, убежит, и объятий никаких не получится, а хандра усилится. Сначала мы показываем незнакомцам спектакль импровизации по мотивам того, что волнует их в жизни, пьем чай, общаемся, и когда незнакомцы уже думают, что они знакомцы, мы их тут – бах! – обнимаем. Ведь хандра – это одиночество души.

Глеб Киселев, руководитель мим-группы «Мимолеты»:
– Осеннюю хандру в количестве одной и более штук помещаем в баночку от огурцов и заливаем святой водой. Даем настояться пару часов и переливаем получившуюся смесь в граненый стакан, добавляем лимон по вкусу. Кричим над стаканом выразительно: «Хандра, хандра, иди... далеко, мне пьется легко!» И выпиваем залпом. Через 15 минут иммунитет от хандры будет выработан. Для закрепления повторить через день.

Филипп Букалов, генеральный директор агентства «Фата-моргана»:
– Действительно, осенью все вокруг тускнеет, становится холодно и пасмурно. Немудрено появиться хандре. Вот только всегда, в любое время года, есть способ поднять настроение себе и своим близким. Промозглая уральская осень – не повод отказывать себе в развлечениях, сюрпризах для родных и любимых, а значит – в хорошем настроении, улыбках и блеске счастливых глаз.

Михаил Черноморец, шоумен, генеральный директор Продюсерского центра «Черноморец»:
– Начните день с пробежки по осеннему парку с плеером в ушах и аудиокнигой со стихами Николая Гумилева. И не важно, есть дождь или нет. Потом контрастный душ. Надеваем самые яркие вещи из своего гардероба. Если солнца нет на небе, его надо добавить в одежду, а самое главное – в душу. Обязательно красоту на лице и улыбку. Чашечку черного чая с цитрусовым сиропом и шоколадку. На рабочий стол ПК – «обоину» с большим подсолнухом. Замечайте прикольные вещи в коллегах и делайте им комплименты. Радость – штука заразная!